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Qu'est ce que le massage Océüm ?

Un massage berçant, enveloppant et chaleureux

Comme son nom l’indique, le massage Océüm est un massage berçant, enveloppant et chaleureux qui nous porte dans un mouvement de bien-être, de paix et d’introspection. Comme au bord de la mer, on se laisse porter par le flot des vagues, le soleil, le sable chaud et moelleux.

Repos, détente, plaisir

Le massage Océüm est une approche corporelle douce et intuitive. C'est un massage qui fait plaisir, repose, ressource et surtout apporte une détente incomparable. C’est un massage à l’huile, profond, appliqué en lenteur. Le plus important à retenir du Massage Océüm c’est qu’il est très malléable, adapté au besoin du receveur. L’emphase est orientée sur les besoins ressentis comme la détente, le relâchement de tensions, l’apaisement, le réconfort, l’exploration du lâcher-prise et le plaisir d'être touché. Une attention particulière est portée pour aider à désamorcer le mental et entrer dans un espace de calme et de bien-être.

Un massage varié, original et sur mesure

Techniquement, le massage Océüm est assurément très varié. Il peut être parfois intense, lent, tranquille, parfois profond, parfois doux. Parfois très « zen » ou minimal ou très coloré.  Mais il est toujours très enveloppant, il suit toujours la voie, soit de l’approfondissement ou de l’intégration (détente). Toujours complet, original et « sur mesure ». Adapté au vécu et à l’expérience présente, il n’y a donc jamais 2 massages pareils. Une réponse originale et créative est offerte à ce qui se manifeste.

Les bercements ont une place de choix, c’est un travail à la fois ludique aux effets très profonds. Les grands mouvements à l’huile sont choisis pour l’effet enveloppant alors que les mouvements de précision sont choisis pour délier et assouplir la cuirasse. Les étirements et les mobilisations travailleront sur le redressement de la posture. Les mouvements doubles procurent souvent des  sensations « multidimensionnelles », par exemple, l’impression d’être massé avec 4 mains!  Ces derniers  invitent à un plus grand lâcher-prise.  

Un toucher présent

Le toucher y est particulièrement développé. « La main est exercée » à être enveloppante, présente, sensible afin que le toucher ressenti fasse effet « miroir » et aide la personne à ressentir ou à révéler ce qu’elle porte intérieurement. En massage Océüm on l’appelle « le toucher conscient ». Mais au-delà du support face au stress et aux tensions, le plaisir et la détente sont au premier rang.

Ma touche personnelle

La détente et le plaisir sont au premier rang... j'ajoute également le réconfort.  Mon toucher présent s'accompagne d'un travail avec l'intention sur ces trois axes. Avec mon intuition et votre besoin exprimé je dose délicatement et je m'installe tour à tour dans la détente, le réconfort et le plaisir.

Je m'installe également dans cette vision de l'être issue des philosophies orientales du tantra et du tao. Ainsi, l'instant du massage, vous êtes ma déesse, vous êtes mon dieu, et votre corps sera considéré comme un temple sacré.

Pour contribuer au réconfort, je peux inclure dans votre massage des pauses câlins. C'est tout simplement une pause, un arrêt, non pas seulement avec mes mains sur votre corps, mais avec une plus grande surface de mon corps, essentiellement mes bras et le haut de mon corps, pour créer un « effet câlin ». Cet effet câlin est renforcé par une connexion empathique et une intention bienveillante de ma part. Plusieurs m'ont rapporté un apaisement incroyable lors de ces moments d'arrêt. Une des poses les plus simples, lorsque vous êtes sur le ventre, est de placer mes deux avant-bras sur votre dos. Un autre exemple de pose... vous êtes sur le ventre et je place mes mains dans vos mains, mes avant-bras contre vos avant-bras et mon front sur votre dos. Si ces pauses câlins vous intéressent, nous pourrons en discuter plus en détail avant le massage. Ces pauses câlins ont le potentiel de transformer votre massage en un véritable cocon de bien-être.

Mon massage Océüm est donc un massage au toucher bienveillant où votre corps sera considéré comme un temple sacré pour y favoriser la détente du corps et de l'esprit, le réconfort de l'âme et le plaisir d'être touché.

Une présentation vidéo

Voici une vidéo de 15 minutes environ présentant mon massage.  Une bonne façon d'évaluer ce massage et mon énergie, ma "vibe".  Ensuite écoutez votre élan, votre petite voix intérieure...

Massage Océum selon sa conceptrice

Si vous désirez plus d'information sur le massage lui-même tel que présenté par sa conceptrice, Lyne Olivier, voici des informations supplémentaires en cliquant ici.

Massage Océum, Momentum et Esalen

Les massages Océüm et Momentum au Québec sont des cousins très proches du massage Esalen qui origine de l'institut Esalen à Big Sur en Californie.

Pour plus d'information sur le massage Esalen, je vous suggère la fiche de Passeport Santé que vous pouvez consulter en cliquant ici.

Sur vidéo, vous pouvez avoir une petite idée de l'esprit du massage que j'offre avec les courtes vidéos suivantes:

Questions-Réponses

Introductions et Instructions

Voici quelques questions qui reviennent souvent chez les personnes qui m'appellent pour avoir des renseignements sur mon massage ou tout simplement chez ma clientèle. Veuillez cliquer sur le signe plus pour visualiser la réponse.

Concrètement, à quoi ressemble ton massage Océüm ?

C'est un massage créatif intuitif à l'huile chaude. Il existe toute sorte de manœuvres en massage Océüm: Effleurages et frictions, étirements, bercements, pauses, ...
Pour me guider dans le choix de mes mouvements, je travaille avec 4 intentions lorsque je masse: détente, réconfort, plaisir et transformation.

*** Détente ***
Avec l'intention détente, je travaille surtout avec la lenteur et une bonne pression. J'utilise beaucoup mes avant-bras. La combinaison des trois est extrêmement efficace pour favoriser une grande détente. Mon arme secrète, c'est mon tapis de Shungite que je place tout juste sous mon matelas de mousse. Vous ne le sentez pas physiquement, mais ses propriétés énergétiques sont à l'oeuvre et s'ajoutent à mon toucher détente pour favoriser une relaxation optimale.

*** Réconfort ***
Si vous désirez que je privilégie le réconfort, ce sont surtout les pauses et les bercements qui vont prendre davantage de place. Parfois je peux également m'installer consciemment dans la peau du père qui masse sa fille ou son fils avec bienveillance, protection et sécurité. Parfois ce sera dans la peau du sujet mâle qui masse sa déesse ou son dieu avec respect et admiration comme si votre corps était un temple sacré. J'ai souvent eu le commentaire de femmes qui se trouvaient plus belles après mon massage. Le toucher seul est puissant. Le toucher avec la bonne intention qui l'accompagne l'est encore plus.

*** Plaisir ***
Ici, ce n'est pas bien compliqué. Vous m'informez sur ce que vous aimez et je me fais un devoir d'accorder le temps qu'il faut pour que vous puissiez vivre et savourer le plaisir d'être touché en fonction de vos préférences.
Dans les classiques, il y a la tête et la nuque qui sont des incontournables pour presque tout le monde. Il y a aussi les pieds et le bas du dos.
J'ai deux soeurs que j'ai massé l'une après l'autre qui ont découvert l'énorme plaisir de se faire masser les deux jambes en même temps. J'en ai une autre, c'est extra-main. Elle adore se faire masser les mains. J'en ai quelques-unes, c'est extra fesses. Enfin un massothérapeute qui masse les fesses, me disent-elles parfois. Pour d'autres c'est le haut de la poitrine et entre les deux seins. Plaisir, mais surtout extrêmement relaxant me disent-elle.
Dans les agréables découvertes, celles qui connaissent moins leur corps vont se surprendre à avoir beaucoup de plaisir à se faire masser les genoux et l'arrière des genoux, les coudes et les oreilles.
IMPORTANT: Bien que je puisse m'installer dans l'intention plaisir lorsque je vous masse, je tiens à préciser avec insistance que je n'offre pas de massage sexuel. Je ne masse pas les organes génitaux. Vous aller perdre votre temps avec moi si ce sont des orgasmes que vous recherchez.

*** Transformation ***
Je vous reviens plus bas, dans une autre question pour vous parler plus précisément de l'intention transformation.

Est-ce que je dois/peux être nu(e) pour recevoir le massage ?

Bien que le massage Esalen (cousin très proche de l'Océüm) peut être reçu complètement nu(e) à l'institut Esalen et ailleurs dans le monde, vous n'avez pas à vous conformer à cette pratique. De toute façon, ce n'est pas un requis. Même à l'institut Esalen, vous pouvez être couvert(e) pour recevoir ce massage. Votre sentiment de confort et sécurité est très important pour moi. Vous pouvez garder votre culotte si vous préférez. Pour les femmes, la poitrine peut être couverte si vous désirez que je vous masse le ventre. Par défaut, les zones du pubis ainsi que celles du coccyx et sacrum (raie des fesses) seront couvertes. Quelle que soit la configuration choisie, votre corps sera considéré comme un temple sacré et sera massé avec bienveillance, amour et respect.

Est-ce que tu masses les hommes ?

Ma clientèle est surtout féminine. C'est pour cela que j'utilise beaucoup le féminin dans mes textes. Par contre mes massages s'adressent autant aux femmes qu'aux hommes. Pour les hommes c'est surtout avec l'intention détente que je travaille la plupart du temps. Mais il m'arrive de m'installer dans le réconfort, le plaisir ou la transformation.

Si j'ai une émotion pendant le massage, que j'ai le goût de pleurer, qu'est-ce que je fais ?

Il arrive parfois qu'une émotion de gratitude, de bien-être ou d'un autre côté qu'un inconfort, un "pas-bien", comme je les appelle, se présente pendant le massage.
Votre premier réflexe sera de retenir tout cela. "Je ne veux pas pleurer devant mon massothérapeute" vous allez-vous dire.
Tout cela est tout à fait normal.
Pour certaines ce massage peut faire émerger un sentiment de gratitude. Recevoir un toucher avec autant de bienveillance, c'est comme trop et une émotion indéfinissable peut les submerger.
Pour d'autres, le toucher peut réveiller des mémoires désagréables. J'ai une cliente qui se "retrouvait" dans une mémoire, sur la table d'opération, aussitôt que je lui massais le ventre. Vraiment désagréable pour elle ce toucher sur le ventre.

Je ne suis pas que massothérapeute. Je fais également de l'accompagnement en libération de stress. Je peux vous accompagner dans ce que vous vivez. Vous avez alors deux choix:
1. Cacher cette émotion. La vivre par en dedans.
2. Laissez aller cette émotion, pleurez. Moi je serai là à vos côtés, avec bienveillance, mes mains sur vous, en pause... mes mains qui vous disent ... je suis là, tu peux te laissez aller dans cette émotion, en toute sécurité. On va être deux à l'accueillir et la laisser passer.
3. Ou, on s'en occupe. J'ai deux techniques simples et très puissantes que je peux utiliser avec vous pour "dégager et nettoyer" encore plus rapidement et efficacement cette émotion qui se présente.

Qu'est-ce que le massage avec l'intention "transformation" ?

Ici, l'objectif est tout simplement d'utiliser le massage pour transformer vos inconforts, vos "pas-bien" associés au fait d'être touché ou d'être regardé.
C'est ce que j'ai fait avec ma cliente qui se "retrouvait" sur la table d'opération lorsque je lui massais le ventre. Elle ne m'en a parlé qu'à la fin du massage. Au massage suivant, lorsqu'est venu le temps de masser le ventre, nous nous sommes arrêtés. Je lui ai mis la main sur le ventre pour voir ce qui arrivait. Ressenti désagréable identique. Nous avons alors utilisé un de mes outils pour nettoyer cette perturbation émotionnelle jusqu'à ce que ma main sur son ventre ne déclenche plus cette mémoire. 10-15 minutes de travail furent suffisant ici pour éliminer ce ressenti inconfortable et le transformer en toucher agréable.

J'ai déjà eu une cliente qui a trouvé très "thérapeutique" le massage qu'elle a reçu suite à un cancer du sein alors qu'elle avait choisir de recevoir ce massage les seins dénudés. La bienveillance du massage combinée avec le fait que je (en tant qu'homme) pouvais voir son sein mutilé, lui ont permis de vivre une certaine réconciliation avec son corps.

Quelque soit votre âge, quelque soit votre condition, quelque soit la problématique que vous avez avec votre corps lorsqu'il est touché ou regardé, mon massage combiné avec mes techniques de libération de stress pourrait vous aider à retrouver un mieux-être avec votre corps.